Weitere Möglichkeiten in unserem Fitnessstudio

SQUash

Squash ist das schnellste Rückschlagspiel. Zwei Spieler stehen auf einem Feld und spielen den Ball mit Schlägern gegen die Wände, so dass der Gegner den Ball möglichst nicht mehr erreichen kann.

23,80 € / 1 Stunde pro Court
für Mitglieder kostenlos
10er Block 99,00 € / einmalig
Squash Court Eingang

KLANGSCHALEnmeditation

Klangenergetik

Stress, Schlafstörungen oder nur einfach zur Ruhe kommen, haben sehr viele in der heutigen Zeit verlernt. Mit der Klangmassage zu erleben, wie sich meine Klienten entspannen, meist einschlafen ist für mich immer wieder ein sehr schönes Erlebnis.

Ablauf einer Klangschalenbehandlung:

Nach einem persönlichen Gespräch, wo eventuelle körperliche oder seelische Probleme besprochen werden, legt sich der Klient bekleidet auf die Behandlungsliege.

Nun werden verschiedene Klangschalen (Peter Hess Therapieschalen) auf den  Körper platziert und sanft angeschlagen. Die Klänge führen zur inneren  Ruhe. Die Atmung wird langsamer. Der Klient gerät in einen sogenannten Alpha- Zustand, das ist jener Zustand zwischen  Wach sein und Schlaf. In diesem Zustand kann Heilung geschehen, Selbstheilungskräfte  werden aktiviert, eine Neuorientierung  ist möglich.

Nach der Behandlung erfolgt nach einer kurzen Ruhephase und je nach Wunsch des Klienten ein weiteres Gespräch, bei dem Gefühle und Eindrücke besprochen werden.

Meine Behandlungsmethode sind unterstützende  Maßnahmen zur Wiederherstellung von Gesundheit und Wohlergehen. Sie ersetzen auf keinen Fall den Besuch beim Arzt.

Die Behandlung dauert inkl. Vor- und Nachgespräch und kurzer Ruhephase ca. 60 Minuten und kostet 55,00 €
Klangschalenmassage Raum

AromaTouch®

Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Die AromaTouch Technique - Anwendung ist eine äußerst wirksame Methode, die den Körper auf ganzheitlicher Ebene  entspannt.

Mit verschiedenen Ölen von doTERRA  wird die Entspannung der Rückenmuskulatur sanft gefördert sowie die Reflexzonen und Meridiane sanft stimuliert.

Die Behandlung dauert inkl. Vor- und Nachgespräch und kurzer Ruhephase ca. 45 Minuten und kostet 60,00 €
Klangschalentherapie Raum

bellicon® Vertriebspartner

Gesund und fit bleiben mit sanften bouncen am Minitrampolin in Hollabrunn!

Training auf dem bellicon® Trampolin ist sanft, schonend. Wir sind Dein Ansprechpartner, bei uns findet man kompetente Beratung wenn Sie sich für ein bellicon® Trampolin entscheiden.
Bellicon Kursraum mit orangem Trampolin im Vordergrund

Ondamatrix

UNSER GURT DEIN ERFOLG

Straffer , schlanker und vitaler in nur 4 Wochen. Durch effektiver Fettreduktion im Bauch- und Hüftbereich.

EIN GURT SO VIELE VORTEILE!

Das Paket sieht 12 Anwendungen a`30 Minuten vor, die in 4 Wochen durchzuführen sind. ODER erfahren Sie mehr was der ONDAMATRIX Infrarotgurt noch für Sie tun kann!

Kosten:
12 Einheiten a` 30 Minuten 149,00€ für Mitglieder
199,00€ Nichtmitglieder
Kosten:
Pants 12 Einheiten a‘ 30 Minuten 179,00 € für Mitglieder, 249,00 € für Nichtmitglieder. (Ondamatrix)
Salus Forma Milon Zirkel

kegeln

Wir haben 4 vollautomatische Kegelbahnen  die für einen Abend in geselliger Runde mit Freunden einlädt.

Unser großer Raum bietet Platz für ungefähr 30 Personen, so dass einer Feier mit sportlicher Aktivität nichts im Wege steht.

Weiters bieten wir in unserem BISTRO Bier, Wein, alkoholfreie Getränke,  mit kalten und warmen Snacks zur Stärkung an.
Salus Forma Kegelbahn

In Body 770 ®

Wir messen:

- Deine Trainingserfolge: Mit dem InBody-Check machen wir Deine Trainingserfolge sichtbar. Der ausführliche Ergebnisbogen zeigt u.a Muskelaufbau und Fettabbau und dient als Grundlage für Deinen Trainingsplan.

- Deine Körperzusammensetzung: In einem gesunden Körper stehen Wasser-, Muskel- und Fettmasse in einem ausgeglichenen Verhältnis zueinander. Wir helfen Dir Deinen Körper in einen ausgewogenen Zustand zu bringen.

- Deine Fitness: Der Muskel- und Fettanteil und deren Verteilung in Deinem Körper geben zusammen mit der Fitnessbewertung Auskunft darüber, wie fit Du wirklich bist.

- Deinen Ernährungszustand: Der InBody-Check zeigt Dir, ob Du Deinen Körper ausreichend mit Proteinen und Mineralien versorgst.

- Deine Gesundheitsrisiken: Der InBody-Check deckt Gesundheitsrisiken frühzeitig auf, die u.a. zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Typ II führen können. Wir helfen Dir mit einem gezielten Trainingsplan diese Gefahren vorzubeugen.
Fitnessstudio Technogym Geräte